Lezione a carattere cardiovascolare, su bicicletta indoor. Obiettivo: allenare cuore e polmoni a consumare e distribuire più efficientemente l’ossigeno nel corpo.
Lezione a carattere cardiovascolare, su bicicletta indoor. Obiettivo: allenare cuore e polmoni a consumare e distribuire più efficientemente l’ossigeno nel corpo.
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